Caro Humano:
Se não sabe de que lado estar nesta “confusão pandémica” intitulada Covid 19 sugerimos que faça um exercício de observação, em atenção plena, e resolva onde é confortável posicionar-se.
De um lado dizem que a situação é muito grave mas até agora ainda não lhe indicaram como se proteger de modo cientificamente aceitável, nem lhe aconselharam medidas preventivas adequadas, assim como não divulgaram oficialmente protocolos de tratamento inicial para que o SNS seja poupado aos pacientes com quadro clínico ligeiro a moderado.
Sim aconselham a usar uma máscara (quantas são de pano?) cujos poros são maiores que a dimensão do vírus e que fomenta o desenvolvimento de bactérias e fungos, para além de provocar um certo grau de hipóxia que leva a acidose tecidular que origina maior susceptibilidade a infecções, envelhecimento precoce e o terreno propício ao desenvolvimento de cancro.
Também se deve distanciar socialmente e confinar-se sem sol para ficar mais isolado e, subconscientemente, iniciar um processo de fobia e desconfiança do seu semelhante para que fique ainda mais inseguro e fragilizado, ou seja, cada vez com mais medo, enfraquecendo o sistema imunitário e, se tiver contacto com algum vírus (rinovírus, vírus sincicial respiratório (VSR), coronavírus, adenovírus, ortomixovírus/influenza ) fica mais fácil e rapidamente doente.
Para além disso existem em circulação vários dispositivos médicos intitulados vacinas que apresentam uma tecnologia nova, ainda não completamente testada nos animais/cobaias, mas que são administradas aos humanos sem consentimento assinado.
Enfim muito, muito, muito, … resumido é isto.
Do outro lado indicam o que fazer para se manter saudável [1] e pedem a reabertura imediata e plena do SNS para que todos recebam o tratamento que necessitam a tempo e horas ou pelo menos como se fazia antes da “confusão pandémica” Covid 19.
[1] Perante uma pandemia infecciosa a medicina séria, íntegra e no pleno direito das ciências que a suportam fala do eixo psiconeuroendócrinoimunológico (PNEI), explica o modo como tudo está ligado e diz-nos como fortalecer o sistema imunitário (SI) para manter ou recuperar a saúde. Ficamos ainda a saber que as nossas células comunicam através de uma corrente de frequências electromagnéticas entre o ambiente e o ADN. E que é essa interacção constante que nos mantém vivos e saudáveis, pois sem estas frequências não existimos. Com pensamentos de paz mudamos a percepção e a projecção do caos para a harmonia.
A medicina séria e íntegra em que devemos confiar é aquela que nos ensina a:
1 – Cultivar uma atitude confiante na autorregulação interior (homeostasia) que sabe, sempre, o que é melhor para nós e avisa, continuamente, se há algo a corrigir.
2 – Alternar actividade com repouso de acordo com as nossas idade e condição física.
3 – Respirar fundo com prazer, ao ar livre/sol, de preferência com os pés descalços na terra ou imersos no mar.
4 – Alimentar o corpo físico com dieta mediterrânea (peixe, legumes, azeite), comida crua e fresca da zona onde vivemos. Beber água com intenção de cura e purificação. Tomar os suplementos necessários (vitaminas, sais minerais, probióticos, etc) ao funcionamento equilibrado do SI.
5 – Passar tempo em família e amigos, rindo e brincando dos absurdos e idiossincrasias de cada um ou oferecendo um ombro para lamento e lágrimas.
6 – Limpar a mente com um banho de meditação diário a fim de nos mantermos no eterno agora que é tudo o que existe.
7 – Orar em reconhecimento absoluto pela dádiva da vida e saúde que projectamos (dando/recebendo) a cada instante. Vivemos num país com um grande número de crentes com fé em Deus que não alimentam doenças.
Assim fortalecidos e continuamente apoiados na inteligência inata (invisível, mas indispensável à vida) sentimo-nos protegidos e psicologicamente seguros para projectar uma vida livre, feliz e realizada onde a partilha de experiências e a cooperação são a regra.
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